Pránáyáma e Fotos
Este último sábado foi dia de fazermos pránáyámas¹ andando em um bom ritmo. Um ótimo treinamento para os alunos levarem consigo o que aprendem nas aulas e usarem no seu dia a dia.
Veja as fotos abaixo.
CONVIDE UM AMIGO (A) SEU PARA IR NO PARQUE JUNTO COM VOCÊ OU EM ALGUMA DAS ESCOLAS DO MÉTODO DeROSE. ELE (A) VAI ADORAR!
1. pránáyáma: expansão da bioenergia através de exercícios respiratórios.
Luiz Furtado
Instrutor do Método DeRose
Uni-Yôga Vila Mariana
( 55 11 3589-7227)
( 55 11 8609-6829)
luiz.furtado@metododerose.org
Site: www.vilamarianayoga.com.br/blog
Acesse também: www.uni-yoga.org/blogdoderose
